yasemin bitkisi ve yasemin bitkisinin faydaları

Yasemin Bitkisi ve Yasemin Bitkisinin Faydaları Nelerdir?

Himalayalar ve Çin’in batısından geldiği düşünülen yasemin çiçeğinden eski Çin, Fars ve Mısır yazılarında bahsedilmektedir. Tarih boyunca Arap yarımadası ve Çin arasında İpek Yolu aracılığıyla ticareti yapılmıştır. Bitkinin en eski tarihli kullanımı yağı ve yaprakları ile birlikte yeşil çay yapraklarıyla karıştırılarak hazırlanan çaydır. Tarih boyunca güzel kokusu nedeniyle kişisel bahçelerde ve ev bitkisi olarak kullanılan yasemin bitkisi Endonezya, Pakistan ve Filipinler’in ulusal çiçeğidir ve İran ve Orta Doğu’da en popüler kız isimlerinden biridir.

Latince ismi Jasminum officinale L. olan yasemin genellikle beyaz veya sarı renkli ve 2,3 yaprağı bulunan çiçekler açar. Asya’nın tropikal bölgelerinde doğal olarak yetişen bitki özellikle kendine özgü kokusuyla popüler olmuştur. Bitki ekildikten yaklaşık 6 ay sonra bahar veya yaz aylarında çiçek açmaya başlar. Gerçek yaseminin oval, parlak yaprakları vardır ve çiçekleri hafif yapışkandır. Yasemin bitkisi 2,5-3 metreye kadar uzayabilir ve yılda yaklaşık 30 santim boy atar. Bazıları yıl boyunca yapraklı olarak kalırken bazı türleri kışın yapraklarını dökebilir.

Bileşiminde eterik yağ bulunmaktadır.

Yasemin Bitkisi ve Yasemin Bitkisinin Faydaları

Yasemin Bitkisi ve Yasemin Bitkisinin Faydaları

Yasemin Bitkisi’nin Faydaları Nelerdir?

  • Kokusundan ötürü sakinleştirici etkisi bulunmaktadır.
  • Araştırma sonuçlarına göre strese bağlı yüksek tansiyona iyi geldiği tespit edilmiştir.
  • İçindeki antioksidanlar sayesinde vücuttaki serbest radikallerin dolaşımını önleyerek vücudu korumaktadır.
  • Yaşlanma sürecini olumlu yönde etkileyerek geciktirmektedir.
  • Yeşil çay ile karıştırılarak içildiğinde kolestrol emilimini azaltarak yağ yakımını hızlandırır.
  • Yasemin çayı ile ağız çalkalandığında ağızda oluşan kötü koku bakterilerini yok ederek nefesi ferahlatacaktır.
  • Kas ağrılarını hafifletici etkisi vardır.
  • Yüksek antioksidan barındıran çay, felci önleme konusunda bilimsel araştırmalarda yer etmiştir.
  • Sakinleştirici antistres özelliği vardır, gevşetir, kalp atışını yavaşlatır.
  • Şeker hastalarına tavsiye edilmektedir.
  • Kanın pıhtılaşmasını engelliyici özelliği vardır.
  • Dişlerin çürüklerine karşı etkilidir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir